क्या घुटने टेकना खराब है?

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क्या घुटने टेकना खराब है?
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वीडियो: क्या घुटने टेकना खराब है?

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वीडियो: बैठने या घुटने टेकने पर घुटने का दर्द (ऐसा करें!) 2024, जुलूस
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घुटनों के बल चलने से आमतौर पर कोई अन्य समस्या नहीं होती है, हालांकि कुछ गंभीर मामलों में घुटने में दर्द, लंगड़ा होना या चलने में कठिनाई हो सकती है। घुटने जो अपने आप नहीं सुधरते हैं, वे भी आपके घुटनों को अतिरिक्त दबाव में डाल सकते हैं, जिससे गठिया विकसित होने का खतरा बढ़ सकता है।

क्या आप घुटनों के दर्द को ठीक कर सकते हैं?

नॉक घुटनों को शल्य चिकित्सा द्वारा ठीक किया जा सकता है। उपयोग की जाने वाली सर्जिकल तकनीक उम्र के आधार पर भिन्न हो सकती है। घुटने टेकने से टखनों और घुटनों के साथ-साथ कूल्हों पर भी असर पड़ सकता है। यह मिसलिग्न्मेंट का एक रूप है और यह घुटने के सामने के हिस्से में बढ़ते दबाव और दर्द का कारण बन सकता है क्योंकि नी कैप ऑफ सेंटर है।

क्या घुटने टेकना बुरा है?

सबसे पहले तो घुटने टेकना जरूरी नहीं कि कोई बुरी चीज हो। लेकिन यह शरीर को घुटने के दर्द के लिए ऐसी गतिविधियों के लिए प्रेरित कर सकता है जिसमें बार-बार घुटने को मोड़ने की आवश्यकता होती है, जैसे दौड़ना, साइकिल चलाना और सीढ़ी चढ़ना।

मुझे घुटनों के बल चलने की चिंता कब करनी चाहिए?

हम आपके बच्चे के घुटने के घुटने के बारे में डॉक्टर को देखने का सुझाव देते हैं, यदि वे: गंभीर या समय के साथ खराब हो रहे हैं । आयु 8-10 के बाद का वर्तमान । दर्दनाक या चलने-फिरने में महत्वपूर्ण समस्याएँ।

क्या घुटनों के बल चलने से ऊंचाई प्रभावित होती है?

अविकसित पीठ की मांसपेशियों को खींचने और मजबूत करने से पोस्टुरल असंतुलन को ठीक किया जा सकता है और पीठ के उचित संरेखण को बढ़ावा दिया जा सकता है। इसलिए, वक्रता में कमी और ऊंचाई में वृद्धि होगी। एक स्थिति जो ऊंचाई में कमी का कारण हो सकती है वह है नॉक-नी, जिसे वाल्गस नी भी कहा जाता है।

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